عند التحدث عن إزالة السموم من الجسم، غالبًا ما يُبالغ في وصفها بـ"التطهير السحري" و"الحلول السريعة". لكن الحقيقة أن الك...

في بيتي مراهقة ؛ هذه ليست جملة عادية. كل حرف فيها يعكس مشاعر الخوف و القلق التي تنتاب كل أم لديها ابنة مراهقة، والسبب هو التغيرات الشديدة ...

غسل اليدين هو عادة بسيطة وشديدة الفاعلية في الحفاظ على النظافة الشخصية والوقاية من الأمراض . وفي هذا المقال، سنتحدث عن أهمية هذه العادة وال...